Beh za horúceho počasia

Zdolaj horúčavu

O tvojom outfite

Keď si ideš zabehať za teplejšieho počasia, vrele ti odporúčame siahnuť po oblečení v svetlejších farbách, ako sú žltá, oranžová alebo zelená, ktoré zároveň odrážajú slnečné svetlo a neabsorbujú teplo. Vysokokvalitné materiály tiež zabraňujú nadmernému prísunu tepla a zároveň sú ľahké, ochladzujúce, rýchloschnúce a prepúšťajúce dostatok vzduchu.

O tvojom behu

Keď tvoj tep stúpa a teplota sa zvyšuje, musí aj tvoje telo počas cvičenia v horúčave viac pracovať. Preto ti odporúčame znížiť intenzitu tréningu a vydať sa skôr po ceste, ktorá je v tieni, ako je napríklad lesný chodník. Poďakuješ nám neskôr!

Profesionálny tip: Pre pocit istoty skontroluj ozónovú vrstvu.