Trpezlivosť nadovšetko
Pohodlie je základ pre efektívne cvičenie, ktoré ťa uvoľní. Dokonale padnúci top nielen skvele vyzerá, ale zároveň ťa aj podporí počas náročných cvikov. Dôležité je vybrať si tričko alebo top vyrobený z priedušných materiálov ako bavlna alebo zmes mikrovlákien. V oblasti štýlu sa však nekladú žiadne medze! Či už zvolíš dlhý rukáv, pestré tričko alebo voľný jednofarebný top, príjemný pocit zo svojho oblečenia je kľúčom k úspechu! Tip: farby dokážu ovplyvniť tvoju náladu. Jednofarebné kúsky v tlmených odtieňoch čiernej, šedej alebo modrej ťa uvoľnia. Naopak žiarivé farby ako červená, žltá či ružová ti zdvihnú náladu a motivujú ťa k lepšiemu výkonu.
